Att jobba…

behöver det vara jobbigt?
Har funderat över ordet ”jobba”… det är något som inte klingar gott i mig av det ordet. Jag har nu börjat ”jobba” så smått, efter att ha avslutat min fantastiska utbildning på Axelsons i Göteborg till Friskvårdsmassör. Det lustiga är, jag använder sällan begreppet ”jag ska jobba” – utan snarare säger ”jag har behandlingar”. Vilket […]

Fötterna är huvudsaken

Såg precis att det är närmare 4 månader sen mitt senaste blogginlägg… kors vad tiden går. Mycket och lite har hänt sen sist, men det jag vill dela med mig av idag är viktigheten med våra FÖTTER!!! Har varit på biblan – detta fantastiska ställe – och lånat en ny bok: En handbok om fötter […]

Ekorrhjulet

Att spendera min mesta tid på hemmaplan i ett lunk som till mesta del bestäms av en liten människa, vid namn Edith, är helt fantastiskt. Hon är nu 4 månader och vår tillvaro blir både roligare och mysigare för var dag. Jag känner själv hur det landar ett annat lugn i mig och jag njuter […]

Rutiner

Jag skulle inte säga att jag är någon rutinmänniska, tycker egentligen ordet låter ganska tråkigt… Men jag börjar svänga och inser att en skön morgonrutin sätter min inställning till resten av dagen. Med en liten bebbe i huset så är det inte alltid lätt att få MINA rutiner tillgodosedda, eftersom hon bestämmer hur dagen ska […]

Frisk av naturen

Bilden är två år gammal och jag minns att jag den eftermiddagen/kvällen kände mig helt slutkörd och kroppen helt utan energi. Jag tog mig ändå i sakta mak till min älskade skogsdunge som jag upplever som trolsk och lutade mig mot träden. Jag kände på dem och kände den mjuka marken under fötterna och såg […]

Försenad…

Den ljuvliga hösten är på ingång och det har gått två veckor sen mitt senaste inlägg här på bloggen och jag som hade satt som mål att uppdatera varje måndag… Det gör mig stressad att inte göra som jag sagt och ger mig också lite dåligt samvete känner jag. Någon mer som känner igen sig […]

Givande samtal

Igår hade jag två fina vänner på besök. Dessa kloka människor har jag inte känt särskilt länge, men vi har samtal som verkligen ger energi, samhörighet, kärlek och klokskaper. Jag är så lyckligt lottad över många fina relationer i mitt liv. Att få vara hemma nu med den nyaste relationen är en ynnest och att […]

Självbehärskning

Förra måndagen flyttade jag bort Instagram och Facebook från startskärmen på mobilen och bestämde mig för att låta mina ögon vila från dessa flöden en vecka. Lätt som en plätt, tänkte jag innan. Hur gick det då? Första dagen gick bra men sen kom rastlösheten krypandes, som att händerna och fingrarna nästan vill öppna dessa […]

Inkoppling startar nu…

För ett och ett halvt år sedan så var jag på Mallorca för att vandra några dagar och jag hade bestämt mig för att samtidigt ta en mobilpaus. Vandringen tog fyra dagar och när jag startade i Valldemossa så stängde jag samtidigt av min mobiltelefon. Jag hade förberett mig innan genom att kolla kartan noga […]

Jag har sprungit…

Eller nja, kanske överdrivet… Mer joggat, eller kanske inte ens det… Men lunkat, det har jag. Lunk-joggat, hela 3 km! Så tacksam för det – för många saker… I helgen, i busvädret – som jag gärna kallar mysväder – så turades jag och kärleken om att sticka iväg på en liten träningsrunda själva. I mer […]